Диета

Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе вишни для пожилых людей.По словам врача-диетолога Соломатиной, в пожилом возрасте может быть очень полезен вишневый сок. Специалистка отметила, что напиток и вишни способствует хорошему…
Прочитайте больше...

Врач Ольга Фролова: питье воды далеко не всегда идет на пользу.Врач Фролова отметила в интервью, что по поводу употребления воды бытует много ошибочных представлений, мифов.«Например, считается, что каждому человеку необходимо выпивать по…
Прочитайте больше...

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: частое потребление белого риса грозит пожилым людям высоким уровнем сахара в крови, проблемами с ЖКТ.Диетолог Арзамасцев заявил в интервью, что белый рис является продуктом, который в пожилом возрасте нужно…
Прочитайте больше...

Диетолог Ирина Мансурова сообщила, что незадолго до сна можно перекусывать продуктами, содержащими триптофан.Диетолог Мансурова рассказала в интервью, что ужинать вечером нужно минимум за три часа до сна. Если перед сном вновь возникает…
Прочитайте больше...

Токсиколог Михаил Кутушов назвал теплую воду с лимоном напитком для профилактики рака.Профессор Кутушов посоветовал россиянам пить при отсутствии противопоказаний воду с лимоном. Конкретно ученый считает, что с употребления такого напитка…
Прочитайте больше...

Некоторые сочетания продуктов являются настоящим барьером на пути к похудению, их употребление не позволяет телу активно сжигать жир, предупредила кардиолог Анна Кореневич:Многие люди весной предпринимают активные попытки стать стройнее.…
Прочитайте больше...

Магний помогает регулировать нервную функцию, предотвращает такие заболевания, как артрит и диабет.Магний является одним из наиболее важных питательных веществ, которые организм получает с пищей. Этот микроэлемент имеет большое значение для…
Прочитайте больше...

По словам врача Александра Мясникова, пить виноградный сок гораздо вреднее, чем есть виноград.Известный своими телепрограммами, кардиолог Александр Мясников объяснил влияние винограда и сока из него  на организм при склонности к диабету.…
Прочитайте больше...

Свекольный сок содержит множество питательных веществ и помогает предотвратить их дефицит в организме.Питье свекольного сока поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Исследование, профинансированное Британским кардиологическим…
Прочитайте больше...

Полностью исключать углеводы из рациона при имеющемся диабете не нужно, утверждает Тимур Николаев.Известно, что людям, которым диагностируется диабет, крайне важно следить за своим питанием – благодаря такому контролю они избегают опасных…
Прочитайте больше...