Ученые назвали овощ, который защищает от рака

Фото: https://ru.freepik.com/free-photo/top-view-of-cut-and-whole-onions-with-garlic-and-knife-on-cutting-board-on-wooden-background_8329860.htm#query=репчатый%20лук&position=0&from_view=search&track=ais

Овощ, популярный в России, защищает от рака. 

Исследование японских ученых доказало, что лук очень важен для здоровья. Данный овощ снижает вероятность развития рака, к тому же он продлевает молодость и положительно влияет на кожу.

Ученые доказали, что лук разжижает кровь. Он помогает стабилизировать давление, а также полезен при диабете, так как снижает уровень сахара в крови. В луке содержится вещество, которое препятствует образованию тромбов. К тому же лук снижает холестерин, а это очень важно, учитывая то, как питаются многие россияне.

В луке есть антиоксиданты, которые продлевают жизнь, предотвращая старение. Ученые говорят о том, что лук повышает иммунитет.

По словам экспертов, лук содержит кверцетин, уменьшающий всасывание жира, поэтому он полезен тем, кто борется с лишним весом. К тому же лук уменьшает отеки,выводя лишнюю жидкость из организма, пишет Yahoo News Japan. 

5 продуктов, которые спасут от рака

Гастроэнтеролог Вялов назвал три убивающих поджелудочную железу продукта. Кандидат медицинских наук, гепатолог, гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале сообщил, что навредить поджелудочной очень просто. А вот восстановить орган полностью – практически невозможно. 

По словам врача, необходимо быть аккуратнее с тем, чтобы употреблять жирное. Речь не только о растительных и сливочных маслах. Так, жирное жареное мясо и наваристые бульоны вредны для поджелудочной.